Srčana čakra smještena je u sredini grudi i balansira energije naše tri niže i tri više čakre, što možemo da osjetimo kao dah koji pleše između tijela i duha primajući ljubav. Kao centralna u nizu od sedam čakri, ona ujedinjuje naše fizičke i duhovne aspekte i predstavlja most među svjetovima tijela, uma, emocija i duha.
Sanskrtsko ime za srčanu čakru je ‘Anahata’, što znači ‘nepovrijeđena“. Otvoreno i „nepovrijeđeno“ srce možemo imati kada otpustimo sve vezanosti i povrede iz odnosa te pronađemo ljubav, opraštanje i saosjećanje, kako za druge, tako i za same sebe.
Element povezan sa srčanom čakrom je vazduh, a boja sa kojom rezonira je zelena – boja koja balansira i iscjeljuje, potiče novi rast, promjenu i transfromaciju te predstavlja nadu i radost. Sa čakrom srca, odnosno ljubavlju, rezonira i ružičasta boja.
Fiziološki, srčana čakra je povezana sa zdravljem našeg fizičkog srca i respiratornog sistema, kao i žlijezdom timus i našim imunim sistemom.
Anahata je odgovorna za balansiranje suprotnih energija, yin i yang – kroz srce istražujemo alhemiju spajanja muškog i ženskog ili animusa i anime. 💚🙏
Kroz rad na ovom energertskom centru istražujemo vezanosti koje izazivaju disbalanse u nama. Npr, možda postoji nešto što smo uradili u prošlosti što si ne možemo oprostiti, stara povreda koja se „skorila“ u nama, ili smrt drage osobe koju tek treba prežaliti.
Ako manjka energije u ovoj čakri, dolazi do „tvrdoće“ srca, odnosno javlja se nesposobnost da osjećamo ljubav, a time i sklonost da kritikujemo i osuđujemo. Kako se, kroz dubok i nježan rad na ovoj čakri, srce sve više budi, postajemo sve više sposobni da iskusimo iskrenu povezanost sa drugima, formirajući zdrave odnose pune ljubavi.
Ako srčana čakra ima previše energije, javlja se očajnička potreba za ljubavlju, što često vodi do zavisničkih odnosa. Takvoj osobi nedostaje ljubavi prema sebi i samo-prihvatanja, a njena ljubav prema drugima postaje veoma uslovljena, što može da se manifestuje kao ljubomora, nepovjerenje i posesivnost. Kada, kroz rad na ovoj čakri, usvojimo iscjeljujujće energije ljubavi i saosjećanja, taj višak energije može početi da se oslobađa. Postepeno, to nas otvara za zdrave odnose, prihvatanja sebe i drugih i čistu životnu radost.
Otvorena i izbalansirana srčana čakra znači razumijevanje i neosuđivanja sebe i drugih, saosjećanje i velikodušnost koja vidi dobro u svakoj osobi i svakom iskustvu, ukratko – bezuslovnu ljubav.
Planeta koja se povezuje sa srčanom čakrom je Venera, koja predstavlja harmoniju, mir i ljepotu. Venera može biti i solarna i lunarna te simbolizuje ujedinjenje suprotnosti.
Od životnja, sa srčanom čakrom povezuju se bijeli golub i ptice uopšte, kao i pas i gazela, a od biljaka jabuka, trešnja i drvo masline.
U kamenje koje ima potencijal da balansira srčanu čakru spadaju smaragd, malahit, zeleni žad i ružičasti kvarc.
Dok radimo na ovoj čakri, možemo poželjeti da oprostimo nekome ili da se oslobodimo neke emocionalne povrede. Postavljanje jasne namjere je jednostavan, a moćan način da aktiviramo proces iscjeljenja.
Ono što sam doživjela radeći sa ovom čakrom bilo je zaista fantastično – biram da to stavim u slijedeći post jednostavno zato jer je ovaj već duuug 🙃 . Ali šta ću, srce je SRCE, zar ne?
🌿🌿💚💚🌿🌿
