„Um koji nije dovoljno otvoren da promijeni svoje mišljenje, ništa ne može promijeniti.“
Ukoliko imaš na šta da se požališ ili si pod stresom u nekoj oblasti svog života, jedan od načina da to promijeniš jeste da otvoriš svoj um i praktikuješ tehniku preispitivanja poznatu kao RAD Byron Katie /The Work/. RAD je istinski multifunkcionalna metoda i istovremeno veoma jednostavna metoda.
Dobrobiti Rada Byron Katie
RAD može izuzetno uspješno da se koristi u razne svrhe.:
- Za poboljšanje naših odnosa sa drugima, odnosno sa samim sobom, jer jedno neminovno reflektira drugo
- Za stizanje do „tačke oprosta“ drugima (a i sebi), ako jednostavno ne „uspijevaš“ oprostiti iako to iskreno želiš
- Ako nosiš osjećaj krivice kojega se želiš osloboditi
- Za rad na negativnim uvjerenjima, tipa: Nisam dovoljno dobra, Ne vrijedim ako ne radim, Život je težak, itd.
- Za lakše donošenje odluka i više jasnoće u bilo kojoj situaciji
- Ako jednostavno želiš više poraditi na sebi, u cilju rasterećenijeg, lakšeg i svjesnijeg življenja – jer istina je da sreća ne zavisi od onoga što se dešava izvan, nego unutar nas!
Ova metoda poznata je i proširena diljem svijeta, jer je Byron Katie našla veoma jednostavan i praktičan način da nam pokaže kako je svijet svakog ljudskog bića ogledalo njegovog uma te kako upravo zato svako od nas može za sebe kreirati mnogo ljepši, srećniji i srdačniji svijet.
Šta je i iz čega se sastoji RAD Byron Katie?
RAD je način da identifikukjemo, preispitamo i oslobodimo se stresnih misli koje su uzrok naše patnje te da se uvijek više povezujemo sa vlastitom unutarnjom mudrošću. Metoda je istovremeno vrlo jednostavna i vrlo efikasna, a ne zahtijeva ništa osim olovke, papira i otvorenog uma. Nepogrešivo nas vodi do sve više lične slobode, mira i sklada, omogućavajući nam duboke uvide te oslobađajući od ljutnje, tuge, straha, neoprosta, osjećaja krivice i drugih negativnih emocija.
RAD može da se radi bilo koju temu, odnosno putem ove metode možemo da preispitamo bukvalno bilo koju misao, uvjerenje ili situaciju koja nas uznemirava.
Više o Byron Katie, njenom životu i njenoj dubokoj tehnici lične transformacije i slobode na: www.thework.com i www.byronkatie.com.
Rad Byron Katie u Anandi
Za RAD Byron Katie u Anandi zadužena je Snježana Đokić, fasilitator za RAD, članica Institute for the Work of Byron Katie i holistička terapeutkinja.
Snježana redovno i oduševljeno koristi RAD kako u svrhe ličnog rasta, tako i za pomoć drugima koji se žele osloboditi stresnih misli i negativnih osjećaja.
Nakon što je prepoznala duboko transformišuću prirodu i potencijal ove metode, Snježana je intenzivnu Školu za RAD pod vodstvom Byron Katie završila u Ojai, Kalifornija. Svoju drugu Školu za RAD završila je u Njemačkoj služeći kao član ekipe pomagača Byron Katie i presrećna je što je imala tu čast i takvu priliku za dodatno učenje.
S radošću se nastavlja baviti svojim vlastitim Radom i pomaganjem drugima i u okviru međunarodne institucije poznate kao Institut za RAD Byron Katie. Iza Snježane stoje godine rada na sebi i potreba da nađe vlastite odgovore na pitanja duhovne prirode koji su je tokom godina odveli na mnoga putovanja diljem svijeta, ali (najvažnije!) i unutar sebe.
Više o Radu Byron Katie sa Snježanom Đokić: Iskustva klijenata.
Zakaži individualnu sesiju – bilo u samom Centru ili online – kontaktiraj nas: