Ova duboko transformativna „turnaround“ radionica omogućiće Ti da se na jednostavan, a istovremeno veoma ličan, dubok i efikasan način pozabaviš svojom ljutnjom (na sebe ili bilo koju osobu ili događaj u tvom životu) sve dok je se ne riješiš. Ljutnja je veoma razorna emocija, kako za osobu koja je proživljava, tako i za njene odnose i okruženje. Ako je ne razgradimo, ne oslobodimo je se, lako se može desiti da razgradi ona nas – svi znamo da, kad se rasplamsa, ona lako može da uništi zdravlje, prijateljstvo, vezu pa i život. Zašto nam se dešava, kako da se nosimo s njom i uništimo je pre nego ona uništi nas? O svemu ovome biće govora na ovoj jedinstvenoj i veoma praktičnoj radionici.
Šta ti je potrebno? Pre svega otvoren um i spremnost da zaviriš duboko u sebe i prirodu svoje emocionalne povrede, uz, naravno, pravovremenu prijavu za radionicu.
Uz otvoren um i malo truda moguće je da ljutnju od „ljutog neprijatelja“ pretvorimo u veoma dobrog prijatelja koji podstiče naš lični rast i da joj čak budemo veoma zahvalni na tome što nam je poslužila kao podsticaj da stignemo dalje na svom putu. Sve što nam je izazov, nosi u sebi magičnu priliku za rast i kreiranje više lakoće i radosti u našim životima!
Trajanje radionice: 3-4 sata
Učestalost: jednom u 30 do 45 dana
Voditeljica: Snježana Đokić, integrativni terapeut, voditeljica „Ananda“ centra i facilitator za Rad Byron Katie (više o Snježani možete pronaći na našoj početnoj stranici)
Komentariši